Vyana mieux Être

Reprends ton souffle vital






Je suis Stéphanie, l’âme de Vyana.

Je t’accompagne sur le chemin de ton mieux Être, de ton éveil et de ton épanouissement. Je t’invite à voyager à travers l’esprit, le cœur et le corps afin de te reconnecter à tes ressources et à ton pouvoir personnel. Ma démarche holistique allie sensibilité et expertise, énergies et ancrage concrets, science et mondes invisibles.

Vyana, c’est ton souffle vital




Mon approche

Chacun de mes accompagnements, qu’il soit individuel ou en groupe, est une invitation à un voyage intérieur holistique et personnalisé. Un espace de non jugement où l’on peut s’autoriser à déposer ce qui pèse, se reconnecter à soi et ouvrir la voie vers plus de paix, d’alignement et de liberté.


J’accompagne à travers nos 3 intelligences :


L’esprit – Un temps d’échange pour déposer les mots, éclairer les ressentis et accueillir ce qui demande à l’être.

Le cœur – L’intention posée comme un fil conducteur, une boussole intérieure qui guide le chemin et le soin.

Le corps – Un soin énergétique, olfactif & sonore pour se libérer, (r)éveiller ses ressources et harmoniser son énergie vitale.


Je guide cette exploration dans un cadre sécurisant et bienveillant, permettant à chacun d’aller à la rencontre de soi en profondeur. En stage, ce voyage s’enrichit d’une dimension supplémentaire : l’expérimentation. À travers des pratiques immersives et des mises en situation, les prises de conscience s’intègrent plus profondément, s’ancrent dans l’instant présent et ouvrent la voie à une évolution intérieure pour vivre pleinement ce qui est.

Domaines d'expertise

Les émotions


« Ce ne sont pas les émotions en tant que telles qui nous dérangent, mais notre incapacité à les accueillir. » Arnaud Riou

Les émotions sont des guides précieux. Je t’accompagne pour mieux les comprendre, les accueillir, les libérer et les transformer afin qu’elles deviennent des alliées dans ton épanouissement personnel, en te permettant de renouer avec tes ressentis et les intégrer comme une boussole dans ta vie.

L’estime de soi


L’estime de soi, c’est, à mes yeux, un trèfle à 4 feuilles.

Chaque pétale représente une étape essentielle de notre cheminement intérieur : la découverte de qui nous sommes, l’acceptation de soi, l’amour de soi, et enfin, la pétale chance c’est la confiance en soi, qui est la clé de notre épanouissement. Je t’accompagne pour cultiver chacune de ces étapes, te permettant de renforcer ton estime, ta force intérieure et la confiance nécessaire pour réaliser ton plein potentiel.

L’ancrage


L’ancrage est essentiel pour rester calme lorsque la vie devient mouvementée.

Je t’accompagne à retrouver cet ancrage profond, à te reconnecter à l’instant présent, à ta respiration, pour renforcer ta stabilité intérieure. La respiration devient un outil puissant pour ancrer ton énergie, te recentrer et vivre pleinement chaque moment. Cet ancrage te permet de cultiver la clarté, de prendre des décisions alignées avec ta nature profonde et d’avancer sereinement sur ton chemin, en abordant la vie avec une confiance et une énergie renouvelées.

La vibration


La vibration est au cœur de mon accompagnement.

Je capte les énergies subtiles qui nous entourent, qu’elles soient sonores, olfactives ou intuitives, pour harmoniser ton énergie et libérer les blocages. À travers la vibration, que ce soit par le tambour, les instruments vibratoires ou ma perception, je t’aide à rééquilibrer ton corps, ton cœur, ton esprit et ton âme, favorisant ainsi ton épanouissement et ton alignement. Cette approche permet de réactiver tes ressources et de te connecter à ton essence profonde, à ton souffle vital.

On attire à soi ce qu’on vibre,

alors vibre haut et fort car TU es la personne la + importante de ta vie !

Émerveillement en pleine nature

Mes accompagnements

Reprend ton souffle vital, (r)éveille tes ressources et reconnecte toi à ton essence

Individuel

Mes mains sont un outil fondamental

Un voyage personnalisé au cœur de ton Être, à travers l’esprit, le cœur et le corps, pour libérer ce qui te pèse, retrouver alignement, paix intérieure et souffle vital

En groupe

En pleine séance de voyage méditatif

Une expérience collective sur mesure, un temps de pleine présence, d’éveil et d’évolution pour se reconnecter à soi tout en vibrant ensemble.

En entreprise

Méditation en entreprise

Des ateliers sur mesure pour cultiver le mieux Être en entreprise, améliorer la gestion du stress, renforcer la cohésion & favoriser l’épanouissement au sein des équipes 

Parcours, Stage & Initiation

Accompagnement intensif pour une évolution en profondeur et un épanouissement durable

B.Estime

Présentation B.Estime

Un parcours d’une année pour explorer l’estime de soi, s’accepter pleinement et cultiver la confiance en soi.

OSE

La joie du groupe OSE en fin de journée

Une expérience immersive et transformatrice pour Oser Son Être, oser être pleinement toi, libérer tes blocages, évoluer vers ton épanouissement et l’ancrer dans ton quotidien. 

Reiki Usui

Le reiki est une méthode de soin énergétique

Je suis maître-enseignante de Reiki Usui et je propose des initiations à cette méthode de soin énergétique qui permet une harmonisation des énergies et renforce le bien-être.

Ateliers

Accompagnement thématique pour explorer, expérimenter et intégrer votre mieux Être 

Voyage Méditatif, Sonore & Olfactif

Extrait d’une séance « voyage méditatif »

Un moment hors du temps où je vous guide vers un profond lâcher-prise pour apaiser le mental, libérer les tensions et vous reconnecter à vous-même. Tous les mercredis soir ou sur mesure.

Cœur de Sorcières

Logo cœur de sorcières

Une belle collaboration entre le mieux Être Humain et Humanimal. Aurélie et moi avons souhaité associer nos compétences pour vous faire découvrir à travers divers ateliers : votre monde animal, votre magie intérieure et la magie de la nature.

Ateliers Divers

Décoration du Sadhana de Vyana, la pièce réservée aux groupes

Quelques exemples :

* Stress, épuisement émotionnel, burn-out

* Cercle de Parole

* Numérologie Tibétaine

* Accueillir la ménopause 

* Initiation Jin Shin Jyutsu

* Marche méditative

* Danse intuitive

Autres prestations

Au-delà de mes accompagnements, je propose également des prestations pour harmoniser ton espace de vie et célébrer les moments précieux de ton existence avec sens et authenticité.

Nettoyage & Hamonisation de votre lieu de vie

Présentation B.Estime

Libère et rééquilibre les énergies de ton espace pour y retrouver bien-être et sérénité.

Maître de cérémonie laïque

Le reiki est une méthode de soin énergétique

Crée une cérémonie sur mesure, vibrante et authentique, pour célébrer l’amour et les liens précieux de la vie.

Chaque accompagnement chez Vyana est unique car TU es unique !

Je ne suis pas une magicienne, la magie réside en toi et dans tes ressources intérieures.

“Une dose de mieux-être au quotidien, mon actualité et mes événements à découvrir sur les réseaux !”

Le cocon de Vyana

Un cocon intime et apaisant, sécurisant et bienveillant, dédié au mieux Être

Le Sadhana de Vyana

Un espace chaleureux d’exploration, de transmission et de transformation, dédié au cheminement vers l’épanouissement personnel et la sérénité.

 
 
 
 
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